ZAPRASZAMY DO SKLEPU W WARSZAWIE ul. HOŻA 54, TEL 511 173 800 LUB 691 763 162

OKSYDACJA, WOLNE RODNIKI – CO NAM SZKODZI I CO NISZCZY NASZ ORGANIZM, CO POWODUJE STARZENIE SIĘ NASZEGO ORGANIZMU? 

Poniżej kilka ważnych informacji na temat procesów zachodzących w naszym organizmie każdego dnia…

Co to jest oksydacja?

Czy słyszeliście o tym procesie, który przebiega w naszym organizmie od narodzin do późnej starości?

Oksydacja to proces zachodzący w organizmie człowieka, w każdej komórce – oddychanie komórkowe. W procesie oddychania komórkowego powstają wolne rodniki, które uszkadzają komórki. Wolne rodniki mogą powstawać w procesach zachodzących wewnątrz organizmu (endogenne). Najczęściej powstają w wyniku zakłóceń metabolizmu lub stanów zapalnych, infekcji, stresu lub nawet przemęczenia organizmu. Wolne rodniki uwalniane są nie tylko w procesie metabolicznym w naszym organizmie. Na ich powstawanie (egzogenne) mają wpływ także czynniki zewnętrzne, takie jak:

• zanieczyszczeÅ„ ze Å›rodowiska 
• promieniowanie UV czy rentgenowskie
• spożywanie żywnoÅ›ci zawierajÄ…cej konserwanty
• picie alkoholu
• palenie papierosów 

Co to sÄ… wolne rodniki?

PomagajÄ… czy szkodzÄ…?

Wolne rodniki to atomy (lub grupy atomów), z co najmniej jednym niesparowanym elektronem. Wolne rodniki są bardzo aktywne, gdyż dążą do pozyskania dodatkowego atomu ze zdrowej cząsteczki  lub komórki. Dlatego wolne rodniki mogą siać spustoszenie wśród zdrowych komórek (składowych naszych  organów).

Nadmierne stężenie wolnych rodników w organizmie sprzyja rozwojowi chorób, m.in. układu krążenia, cukrzycy, miażdżycy, chorób serca, chorób nowotworowych  czy zwyrodnieniu plamki żółtej. Wolne rodniki przyspieszają proces starzenia się organizmu.

Co możemy zrobić by minimalizować szkodliwe działanie wolnych rodników? Jak je unieszkodliwić?